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  《被讨厌的勇气》：内心强大，做对的事，才能获得幸福

  發布人 Brave 2024-10-03 at 01:57

  《被讨厌的勇气》并非教你如何去获得别人的讨厌，而是鼓励你挣脱寻求他人认可的枷锁，活出真实的自我。这本书以阿德勒心理学为基础，通深入探讨了幸福的本质以及获得幸福的途径。

  作者巧妙地运用“目的论”的概念，揭示了我们行为背后的动机。我们并非完全受过去经历的支配，而是被未来的目标所驱动。很多时候，我们用各种借口逃避挑战，实际上是为了避免潜在的失败和尴尬，这正体现了我们行为的目的性。

  书中强调，追求优越性并非追求高人一等，而是与理想中的自己比较，不断寻求自我实现。真正的优越感源于自身的成长和进步，而非依赖于外界的评价和认可。我们应该与他人建立平等的合作关系，在共同体中找到自己的位置，而不是将自身价值建立在他人的评价之上。

  活在当下并非是享乐主义的放纵，而是专注于追寻内心的“引导之星”，全身心地投入到当下的生活中。这与逃避责任、放弃梦想的享乐主义截然不同。活在当下是积极主动地追求目标，而非被动地享受眼前的快乐，是追寻“引导之星”的过程。

  拥有被讨厌的勇气是获得幸福的关键。这并非鼓励你变得自私或自我中心，而是让你拥有坚守自己价值观的勇气，追求更大的共同体利益。即使面临误解和批评，也要坚持做正确的事情，并将“自己正在做对的事”与“别人会怎么想”区分开来。

  一味地讨好他人并寻求认可是另一种形式的自我中心。这并非真正的关心他人，而是为了满足自身对认可的需求，反而忽略了真正的共同体利益。真正的关心是基于平等和尊重，而不是为了获得他人的赞赏。

  追求自由与责任是不可分割的。选择别人期待的生活虽然轻松，但却失去了自由和成长的机会。真正的自由来自于为自己的人生选择负责，并承担相应的责任。只有拥有了被讨厌的勇气，才能摆脱外界的束缚，活出真实的自我。

  总而言之，《被讨厌的勇气》这本书的核心思想是：真正的幸福和勇气源于内心的强大和对自身价值的认同，而非外界的认可。它引导我们摆脱寻求他人认可的束缚，活出真实的自我，最终获得真正的幸福和自由。

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